Receta tërheqëse dhe të pasura me vlera ushqyese, të përshtatshme për bebe dhe fëmijë të moshave të ndryshme.
hi
Unë jam Nertila. Jam mami i dy fëmijëve, Jasmin 8 vjeç dhe Amar 4 vjeç. Jam e lindur dhe e rritur në Tiranë dhe prej 10 vitesh jetoj në Itali me familjen time. Kam mbaruar studime e larta dhe master pranë Fakultetit te Ekonomise në Tiranë për Marketing.
Me tranferimin në Itali dhe ardhjen në jetë të fëmijëvë, jeta ime mori një drejtim tjetër ku shumë kohë dhe rëndësi ia kushtoja studimit në mënyrë autodidakte për ushqyerjen e shëndetshme tek fëmijët, për rëndësinë që kishte prezantimi i ushqimit në muajt dhe vitet e para tek fëmija jo vetëm fizikisht si nevojë thelbësore jetësore por dhe si një nevojë psikologjike ku fëmija të rritet me dashurinë për trupin e tij, me dëshirën për një ushqyerje të shëndetshme, duke qënë një moment që shijohet nga mami dhe fëmija pa diskutime apo debate, refuzime.
- A keni vështirësi në ndërtimin e një menuje javore të balancuar për fëmijën tuaj, që përfshin vakte të plota dhe mesvakte, së bashku me udhëzimet e përgatitjes?
- A dëshironi të mësoni si të bëni kalimin nga puret tek copat me sa më pak stres për fëmijën tuaj?
- Jeni në kërkim të recetave që ndihmojnë në shtimin e peshës ose në trajtimin e konstipacionit te fëmija?
- A keni nevojë për receta që përqendrohen vetëm në ushqim me copa, sipas metodës Baby-Led Weaning (BLW)?
- Po kërkoni mënyra për të pasuruar dietën e bebit me ushqime të larmishme?
- Dëshironi të gjeni receta të shëndetshme për të vegjlit?
Unë jam këtu për t'ju ardhur në ndihmë!
A keni vështirësi në ndërtimin e një menuje javore të balancuar për fëmijën tuaj, që përfshin vakte të plota dhe mesvakte, së bashku me udhëzimet e përgatitjes?
A dëshironi të mësoni si të bëni kalimin nga puret tek copat me sa më pak stres për fëmijën tuaj?
Jeni në kërkim të recetave që ndihmojnë në shtimin e peshës ose në trajtimin e konstipacionit te fëmija?
A keni nevojë për receta që përqendrohen vetëm në ushqim me copa, sipas metodës Baby-Led Weaning (BLW)?
Po kërkoni mënyra për të pasuruar dietën e bebit me ushqime të larmishme?
Dëshironi të gjeni receta të shëndetshme për të vegjlit?
CFARË THONE MAMAT?
Për çdo kohë të ditës
KËSHILLA
SI MUND T'JU NDIHMOJ?
Mundohem që në komunitetin që kam krijuar me 76,000 nënat në instagram të publikoj pafund kontent falas me receta nga më të ndryshme për bebe dhe fëmijë( receta të përshtatshme për të tërë familjen), këshilla rreth ushqyerjes së fëmijëve, të kominikoj me ju me komente, mesazhe me pyetje pafund për zgjidhjen e situatave të ndryshme që ju mund të hasni me të vegjëlit tuaj.
Janë mbi 2000 postime ku ju do të gjeni pafund zgjidhje të problemeve tuaja.
Nëse do të kesh nevojë për ndihmë më të personalizuar për të nisur ushqimin solid të bebit tënd, për të mësuar fëmijën si të ushqehet me copa në mënyrë graduale, nëse nuk di se si të ndërtosh një menu javore me receta nga më të ndryshmet atëherë mund të më shkruash në email ose në instagram në mënyrë që të komunikojmë në mënyrë më të detajuar për të të ardhur në ndihmë.
