Përbërësit:
– Mandarina
– Banane
– Boronica të ngrira
– Luleshtrydhe
– Fara lini
– Kos
– Pak tërshërë
– Gjalp kikiriku

I bluajmë të gjithë përbërësit në blender dhe smoothie është gati.

Për ju që keni fëmijë që po ju konsumojnë pak ushqim këto kohë, ose po i del ndonjë dhëmbe dhe kanë siklet kjo recetë është idealja 🥰.